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Fruit du dragon vs Mûre


Mûre vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   

Effets Secondaires
NA   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
9,80 g   
99+

Fibre
1,00 g   
36
1,70 g   
29

Sucre
8,00 g   
36
8,10 g   
35

Protéine
2,00 g   
10
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
7,80 mcg   
10

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
Non disponible   
12,30 mg   
3

Graisse
0,40 g   
21
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
194,00 mg   
38

Fer à repasser
0,65 mg   
19
1,85 mg   
7

Sodium
Non disponible   
10,00 mg   
10

Calcium
8,80 mg   
36
39,00 mg   
8

Magnésium
Non disponible   
18,00 mg   
15

Zinc
Non disponible   
0,12 mg   
21

Phosphore
36,10 mg   
12
38,00 mg   
11

Cuivre
Non disponible   
0,06 mg   
37

Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
1,00 mg   
37

Oméga 6s
Non disponible   
206,00 mg   
10

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,00 g   
27
87,68 g   
23

Cendre
0,40 g   
33
0,69 g   
16

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
43,00 kcal   
20

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
297,00 kcal   
10

Calories dans Pie
Non disponible   
196,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Début de l'automne, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Magenta, Rose   
Rose, Violet, Blanc   

Couleur Intérieure
Blanc   
Rose   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Fade   
Tart   

Origine
Amérique Centrale, Mexique   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Terreau   

pH du Sol
5.5-7   
6.5-6.8   

Conditions Climatiques
NA   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
NA   
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Chine   

Autres Pays
NA   
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Indisponible   

Top Exportateur
Viêt-Nam   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus   
Morus Alba   

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Indisponible   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Alismidae   

Ordre
Caryophyllales   
Rosales   

Famille
Cactaceae   
Moraceae   

Genre
Hylocereus   
Morus   

Espèce
H. undatus   
M. alba   

Groupe Générique
Cactus   
Mûre   

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