Casa
Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Mirtillo Nutrizione


Mirtillo contro Frutto del Drago Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
14,49 g   
29

Fibra
1,00 g   
36
2,40 g   
24

Zucchero
8,00 g   
36
9,96 g   
21

Proteina
2,00 g   
10
0,74 g   
39

Proteina Rapporto Carb
0,14   
12
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
19,30 mcg   
4

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
80,00 mcg   
17

Colina
Non Disponibile   
6,00 mg   
20

Grasso
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
77,00 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
19
0,28 mg   
37

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
8,80 mg   
36
6,00 mg   
39

Magnesio
Non Disponibile   
6,00 mg   
29

Zinco
Non Disponibile   
0,16 mg   
17

Fosforo
36,10 mg   
12
12,00 mg   
34

Manganese
Non Disponibile   
0,34 mg   
13

Rame
Non Disponibile   
0,06 mg   
39

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
58,00 mg   
13

Omega 6s
Non Disponibile   
88,00 mg   
22

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
26,40 mg   
5

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
84,21 g   
39

Cenere
0,40 g   
33
0,24 g   
40

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie