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Confronto Frutta


Frutto della passione contro Limone


Limone contro Frutto della passione


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa   
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso   
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,40 g   
9
9,30 g   
99+

Fibra
10,40 g   
1
2,80 g   
22

Zucchero
11,20 g   
16
2,50 g   
99+

Proteina
2,20 g   
9
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg   
4
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg   
28
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Colina
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Grasso
0,70 g   
10
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
348,00 mg   
13
138,00 mg   
99+

Ferro
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sodio
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Calcio
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17

Magnesio
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Zinco
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fosforo
68,00 mg   
3
16,00 mg   
29

Manganese
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+

Rame
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

Omega 6s
410,00 mg   
3
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
72,93 g   
99+
88,98 g   
15

Cenere
0,80 g   
13
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
97,00 kcal   
5
29,00 kcal   
24

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
22,00 kcal   
27

Calorie nei Forma Secca
410,00 kcal   
5
267,00 kcal   
25

Calorie negli Scatola Modulo
110,00 kcal   
5
21,00 kcal   
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
51,00 kcal   
29
22,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
330,00 kcal   
7
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione   
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Porpora, Giallo   
Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Dolce, Crostata   
Aspro   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay   
Cina, India   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Brasile   
Cina   

Altri Paesi
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù   
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Brasile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Ecuador   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Passiflora edulis   
Citrus limon   

Sinonimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malpighiales   
Sapindales   

Famiglia
Passifloraceae   
Rutaceae   

Genus
Passiflora   
Citrus   

Specie
P. edulis   
C. limon   

Generico Gruppo
Fiore della passione   
Agrumi Frutta   

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