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Frutto della passione
Frutto della passione

Longan
Longan



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Frutto della passione
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Longan

Frutto della passione contro Longan

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

23,40 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

11,20 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,20 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,73 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,70 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

348,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

68,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

72,93 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

97,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

410,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Metà a fine estate

Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Porpora, Giallo
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Giallo
Marrone giallastro

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Dolce, Crostata
Dolciastro

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay
Messico

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Ben drenato

pH del Suolo

6.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Tailandia

Altri Paesi

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Brasile
Cina

Top Esportatore

Ecuador
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Passiflora edulis
Dimocarpus longan

Sinonimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Sapindales

Famiglia

Passifloraceae
Sapindaceae

Genus

Passiflora
Dimocarpus

Specie

P. edulis
D. longan

Generico Gruppo

Fiore della passione
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