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Maracuyá
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Longan
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Maracuyá
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Longan

Maracuyá vs Longan

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
No Disponible
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Irritación de la boca, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,40 g15,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g1,10 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,20 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g1,30 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg0,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,50 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg1,00 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg28,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,70 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
348,00 mg266,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,60 mg0,13 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
28,00 mg0,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg1,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,05 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponibleNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
410,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
72,93 g78,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,50 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible83,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
97,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
410,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
110,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
51,00 kcal50,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
330,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal109,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Mediados a finales de verano
4.3 Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Púrpura, Amarillo
Marrón oxidado
4.6 Dentro Color
Amarillo
Marrón amarillento
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Algo dulce
4.10 Origen
Argentina, Brasil, Paraguay
México
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar
Soleado, Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
5.3.3 Top Importador
Brasil
China
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Passiflora edulis
Dimocarpus longan
6.2 Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Ojo de dragón
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Malpighiales
Sapindales
7.8 Familia
Passifloraceae
Sapindaceae
7.9 Género
Passiflora
Dimocarpus
7.10 Especies
P. edulis
D. longan
7.11 Grupo Genérico
Flor de la pasión
No Disponible