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Longan
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Gelso contro Longan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,80 g15,00 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.3.2 Fibra
1,70 g1,10 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.3.4 Zucchero
8,10 gNon Disponibile
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.5 Proteina
1,40 g1,30 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.5.1 Proteina Rapporto Carb
0,140,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.7 Vitamine
2.7.1 Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 0.428
3.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,50 mg
Cosa è Mela
0 1.3
3.3.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg1,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
3.4.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,30 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
3.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 0.4
3.6.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
3.7.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg28,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
3.7.4 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
3.7.5 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon Disponibile
Cosa è Arancia
0 40.3
3.7.7 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Avocado
0 5204
4.12.3 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Ananas
0 834
7.11.1 Colina
12,30 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
7.12 Grasso
0,39 g0,40 g
Cosa è Physalis
0 33.49
7.13 Minerali
7.13.1 Potassio
194,00 mg266,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
7.13.2 Ferro
1,85 mg0,13 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
7.13.3 Sodio
10,00 mg0,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
7.13.4 Calcio
39,00 mg1,00 mg
Mela
1 100
7.13.5 Magnesio
18,00 mg10,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
7.13.6 Zinco
0,12 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 2.7
7.13.7 Fosforo
38,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
7.13.8 Manganese
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Mela
0 3.3
7.13.9 Rame
0,06 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2
7.13.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
7.14 Acidi Grassi
7.14.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
7.14.2 Omega 6s
206,00 mg0,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
7.15 Steroli
7.15.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
7.16 Contenuto di Acqua
87,68 g78,00 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
7.17 Cenere
0,69 g0,50 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal83,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
325,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
40,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
297,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
196,00 kcal109,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
9.2 Stagione
Primavera, Estate
Metà a fine estate
9.3 Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Rosa, Porpora, Bianca
Marrone Arrugginito
9.6 Dentro Colore
Rosa
Marrone giallastro
9.7 Forma
Ovale
Tondo
9.8 Struttura
Succoso
Carnoso
9.9 Gusto
Crostata
Dolciastro
9.10 Origine
Cina
Messico
9.11 Cresce su
Alberi
Alberi
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa
Ben drenato
9.12.2 pH del Suolo
6.5-6.85-7
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
Cina
Tailandia
10.3.2 Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
10.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Cina
10.3.4 Top Esportatore
Cina
Tailandia
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Morus Alba
Dimocarpus longan
11.2 Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Occhio Drago
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
12.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
12.7 Ordine
Rosales
Sapindales
12.8 Famiglia
Moraceae
Sapindaceae
12.9 Genus
Morus
Dimocarpus
12.10 Specie
M. alba
D. longan
12.11 Generico Gruppo
Gelso
Non Disponibile