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Confronto Frutta


Gelso e Uva


Grape
Uva
Uva e Gelso


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,80 g  
99+
18,10 g  
17

Fibra
1,70 g  
29
0,90 g  
37

Zucchero
8,10 g  
35
15,48 g  
7

Proteina
1,40 g  
16
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile  
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg  
22
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
12
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg  
7
72,00 mcg  
20

Colina
12,30 mg  
3
5,60 mg  
22

Grasso
0,39 g  
22
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
194,00 mg  
38
191,00 mg  
39

Ferro
1,85 mg  
7
0,36 mg  
31

Sodio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcio
39,00 mg  
8
10,00 mg  
34

Magnesio
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosforo
38,00 mg  
11
20,00 mg  
25

Manganese
Non Disponibile  
0,07 mg  
37

Rame
0,06 mg  
37
0,13 mg  
15

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
37
11,00 mg  
29

Omega 6s
206,00 mg  
10
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
87,68 g  
23
80,50 g  
99+

Cenere
0,69 g  
16
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal  
30
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
20
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal  
13
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
35
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
297,00 kcal  
10
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
196,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Estate  

Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosa, Porpora, Bianca  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Rosa  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Crostata  
Agrodolce  

Origine
Cina  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6.5-6.8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Spagna  

Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Non Disponibile  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Morus Alba  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Vitales  

Famiglia
Moraceae  
Vitaceae  

Genus
Morus  
Vitis  

Specie
M. alba  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Gelso  
Uva  

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