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Confronto Frutta


Giuggiola contro Kumquat


Kumquat contro Giuggiola


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
20,23 g   
12
15,90 g   
21

Fibra
Non Disponibile   
6,50 g   
6

Zucchero
Non Disponibile   
9,36 g   
25

Proteina
1,20 g   
19
1,88 g   
11

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
129,00 mcg   
9

Colina
Non Disponibile   
8,40 mg   
10

Grasso
0,20 g   
33
0,86 g   
8

Minerali
  
  

Potassio
250,00 mg   
27
486,00 mg   
6

Ferro
0,48 mg   
26
0,86 mg   
14

Sodio
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

Calcio
21,00 mg   
21
62,00 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinco
0,05 mg   
28
0,17 mg   
16

Fosforo
23,00 mg   
22
19,00 mg   
26

Manganese
0,08 mg   
34
0,14 mg   
24

Rame
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
23

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
80,80 g   
99+

Cenere
0,51 g   
25
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal   
8
71,00 kcal   
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
130,00 kcal   
7

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
392,00 kcal   
4

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume   

Stagione
Autunno, Estate   
Autunno, Inverno   

Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Rosso, Giallo   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce, Crostata   

Origine
Siria   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan   
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Regno Unito   

Top Esportatore
Cina   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ziziphus zizyphus   
Citrus japonica   

Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   
Fortunella margarita   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rhamnaceae   
Rutaceae   

Genus
Ziziphus   
Citrus   

Specie
Z. zizyphus   
C. japonica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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