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Giuggiola
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Giuggiola e Data

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
20,23 g75,03 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile8,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile63,35 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g2,45 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg1,27 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,59 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,17 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile19,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg0,40 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,05 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,70 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile75,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile6,30 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,20 g0,39 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
250,00 mg656,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,48 mg1,02 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
21,00 mg39,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg43,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,29 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
23,00 mg62,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,08 mg0,26 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,00 mg0,21 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile3,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg3,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg16,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
77,86 g20,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,51 g1,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal282,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal290,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile461,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile384,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile321,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Tropicale
4.2 Stagione
Autunno, Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Rosso, Giallo
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Croccante
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce
4.10 Origine
Siria
Iraq
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.58-10
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Egitto
5.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
India
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Emirati Arabi Uniti
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Phoenix Dactylifera
6.2 Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Arecidae
7.7 Ordine
Rosales
Arecales
7.8 Famiglia
Rhamnaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Ziziphus
Phoenix
7.10 Specie
Z. zizyphus
P. dactylifera
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Palma