Guaiava

Mela cotogna

Guaiava e Mela cotogna

Guaiava

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,30 g15,30 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

5,40 g1,90 g

0 10.4

2.2.4 Zucchero

8,90 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

2,50 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.2 Proteina Rapporto Carb

0,180,03

0.02 0.52

1.3 Vitamine

1.3.1 Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg2,00 mcg

0 426

1.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

1.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

1.3.7 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,20 mg

0 2.8

1.4.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg0,08 mg

0 1.4

1.1.1 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

1.2.2 Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg3,00 mcg

0 81

1.3.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg15,00 mg

0 228.3

1.4.3 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mgNon Disponibile

0 3.81

1.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNon Disponibile

0 40.3

1.5.5 Licopene

5.204,00 mcgNon Disponibile

0 5204

1.6.3 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

1.6.7 Colina

7,60 mgNon Disponibile

0 14.2

1.7 Grasso

0,95 g0,10 g

0 33.49

1.8 Minerali

1.8.1 Potassio

417,00 mg197,00 mg

42 840

1.8.3 Ferro

0,26 mg0,70 mg

0.06 9

1.8.7 Sodio

2,00 mg4,00 mg

0 1556

1.8.8 Calcio

18,00 mg11,00 mg

1 100

1.8.12 Magnesio

22,00 mg8,00 mg

0 92

1.9.1 Zinco

0,23 mg0,04 mg

0 2.7

1.10.4 Fosforo

40,00 mg17,00 mg

0 113

1.10.10 Manganese

0,15 mgNon Disponibile

0 3.3

1.10.11 Rame

0,23 mg0,13 mg

0 2

1.10.16 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.11 Acidi Grassi

1.11.1 Omega 3s

112,00 mg0,00 mg

0 318

1.11.3 Omega 6s

288,00 mg49,00 mg

0 1689

1.13 Steroli

1.13.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

1.14 Contenuto di Acqua

80,80 g83,80 g

0 95.23

1.16 Cenere

1,40 g0,40 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcal57,00 kcal

15 299

2.6 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

2.10 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

2.12 Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal320,00 kcal

32 747

2.14 Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcalNon Disponibile

17 443

2.15 Calorie negli Alimenti

2.15.1 Calorie negli Succo

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.2.1 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.2.3 Calorie negli Torta

340,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Inverno

4.3 Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosa, Giallo

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

4.9 Gusto

Agrodolce

Crostata

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
Foglie di guava sono usati per fare il tè.
Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India