Guaiava

Mora

Guaiava e Mora

Guaiava

Mora

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

1.5 Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,30 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,90 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,50 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,180,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,95 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

417,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,26 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

40,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,15 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,23 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

80,80 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile64,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

55,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

340,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosa, Giallo

Porpora Nero

4.6 Dentro Colore

Bianca

Magenta

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Succoso, Dolce

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Asia, Europa, Nord America, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato

Secco, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
Foglie di guava sono usati per fare il tè.
Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India