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Confronto Frutta


Jackfruit contro Bilberry


Bilberry contro Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
-  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
23,30 g  
10
11,50 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zucchero
19,08 g  
5
0,00 g  
99+

Proteina
1,72 g  
12
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
4,00 mcg  
19

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Colina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Grasso
0,64 g  
13
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg  
8
103,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
24,00 mg  
19
15,00 mg  
27

Magnesio
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28

Zinco
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosforo
21,00 mg  
24
9,00 mg  
39

Manganese
0,04 mg  
99+
3,30 mg  
1

Rame
0,08 mg  
31
0,11 mg  
19

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
48,00 mg  
17

Omega 6s
30,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
0,20 g  
99+

Cenere
0,94 g  
9
87,10 g  
1

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,00 kcal  
12
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal  
9
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal  
39
275,00 kcal  
31

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal  
18
75,00 kcal  
15

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
164,00 kcal  
32

Calorie negli Torta
200,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Autunno, Monsone, Estate  
Estate  

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  
Viola scuro  

Dentro Colore
Giallo  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Fibroso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
India  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  
Umido, Ben aerato  

pH del Suolo
6-7.5  
4.5-5.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Giappone  

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
India  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus  
Vaccinium myrtillus  

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Ericales  

Famiglia
Moraceae  
Ericaceae  

Genus
Artocarpus  
Vaccinium  

Specie
A. heterophyllus  
Vaccinium myrtillus  

Generico Gruppo
-  
Brughiera  

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