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Jackfruit
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Melograno
Melograno



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Jackfruit
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Melograno

Jackfruit contro Melograno Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
23,30 g18,70 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.4.2 Fibra
1,50 g4,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.6 Zucchero
19,08 g13,67 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.5 Proteina
1,72 g1,67 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.1 Proteina Rapporto Carb
0,070,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 426
1.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,29 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.8.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg0,38 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.9.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.10.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg38,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.10.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg10,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.10.3 Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.10.4 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile16,40 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.10.5 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.10.6 Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.10.7 Colina
Non Disponibile7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.11 Grasso
0,64 g1,17 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.12 Minerali
1.12.1 Potassio
448,00 mg236,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.12.2 Ferro
0,23 mg0,30 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.12.3 Sodio
2,00 mg3,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.12.4 Calcio
24,00 mg10,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.12.5 Magnesio
29,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.12.6 Zinco
0,13 mg0,35 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.12.7 Fosforo
21,00 mg36,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.12.8 Manganese
0,04 mg0,12 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.12.9 Rame
0,08 mg0,16 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.12.10 Selenio
Non Disponibile0,50 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.13 Acidi Grassi
1.13.1 Omega 3s
158,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.13.2 Omega 6s
30,00 mg79,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.14 Steroli
1.14.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.15 Contenuto di Acqua
73,46 g77,93 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.16 Cenere
0,94 g0,53 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1