×
Melograno
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Casa
Confronto Frutta
Trova
▼
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Melograno Nutrizione
Melograno
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
1.2 Carboidrati
18,70 g
Rank: 14 (Overall)
▶
Avocado Nutrizione
▶
⊕
1
79.18
1.2.2 Fibra
4,00 g
Rank: 14 (Overall)
▶
Mora Nutrizione
▶
⊕
0
10.4
1.2.4 Zucchero
13,67 g
Rank: 10 (Overall)
▶
Bilberry Nutrizione
▶
⊕
0
63.35
1.3 Proteina
1,67 g
Rank: 13 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,09
Rank: 16 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
▶
Mela
▶
⊕
0
426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
0.428
1.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
Rank: 19 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
1.3
1.4.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
Rank: 44 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
2.8
1.4.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
Rank: 9 (Overall)
▶
Litchi Nutrizione
▶
⊕
0
1.4
1.4.11 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
Rank: 22 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
Rank: 5 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
81
1.6.5 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
Rank: 46 (Overall)
▶
Oliva Nutrizione
▶
⊕
0
228.3
1.6.8 Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
Rank: 16 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
3.81
1.6.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall)
▶
Arancia Nutrizione
▶
⊕
0
40.3
1.6.12 Licopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Avocado Nutrizione
▶
⊕
0
5204
1.6.14 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
▶
Ananas Nutrizione
▶
⊕
0
834
1.6.16 Colina
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
14.2
1.8 Grasso
1,17 g
Rank: 5 (Overall)
▶
Physalis Nutrizione
▶
⊕
0
33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
236,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Oliva Nutrizione
▶
⊕
42
840
1.10.2 Ferro
0,30 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Pompelmo Bianco Nutrizione
▶
⊕
0.06
9
1.11.1 Sodio
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
▶
Arancia Nutrizione
▶
⊕
0
1556
1.11.2 Calcio
10,00 mg
Rank: 34 (Overall)
▶
Longan Nutrizione
▶
⊕
1
100
2.2.1 Magnesio
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
92
2.2.2 Zinco
0,35 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
2.7
2.3.1 Fosforo
36,00 mg
Rank: 13 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
113
2.4.1 Manganese
0,12 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
3.3
2.5.1 Rame
0,16 mg
Rank: 10 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
2
2.6.1 Selenio
0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
63.7
2.8 Acidi Grassi
2.8.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
▶
Anguria Nutrizione
▶
⊕
0
318
2.8.3 Omega 6s
79,00 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Jambul Nutrizione
▶
⊕
0
1689
2.9 Steroli
2.9.1 Fitosterol
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
▶
Jambul Nutrizione
▶
⊕
0
87
2.10 Contenuto di Acqua
77,93 g
Rank: 62 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
95.23
6.12 Cenere
0,53 g
Rank: 23 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
87.1
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Jackfruit Frutta
Oliva Frutta
Data Frutta
Cocco Frutta
Durian Frutta
Giuggiola Frutta
» Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Jackfruit e Prugna
Jackfruit e Durian
Jackfruit e Giuggiola
» Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Americana Cachi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Frutto della passione
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Cocco e Jackfruit
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Oliva e Jackfruit
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data e Jackfruit
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta