Jambul contro Fig
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,00 g
32
19,20 g
13
Fibra
0,60 g
39
2,90 g
21
Zucchero
Non Disponibile
16,30 g
5
Proteina
1,00 g
26
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
7,00 mcg
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,06 mg
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,11 mg
12
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,11 mg
36
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
4,70 mcg
15
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
9,00 mcg
32
Colina
Non Disponibile
4,70 mg
26
Grasso
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerali
Potassio
55,00 mg
99+
232,00 mg
30
Ferro
1,41 mg
10
0,37 mg
30
Sodio
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcio
11,65 mg
31
35,00 mg
11
Magnesio
35,00 mg
3
17,00 mg
17
Zinco
Non Disponibile
0,15 mg
18
Fosforo
15,60 mg
30
14,00 mg
32
Manganese
Non Disponibile
0,13 mg
25
Rame
Non Disponibile
0,07 mg
32
Selenio
Non Disponibile
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
144,00 mg
14
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
31,00 mg
4
Contenuto di Acqua
84,75 g
38
79,11 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,66 g
17
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal
18
74,00 kcal
10
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
71,42 kcal
9
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
249,00 kcal
30
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
69,00 kcal
15
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
80,00 kcal
13
65,00 kcal
19
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
360,00 kcal
5
Calorie negli Torta
300,00 kcal
18
450,00 kcal
1
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
Stagione
Monsone, Estate
Estate, Inverno
Varietà
Ram Jarnun e Paras
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Nero, Magenta, Porpora
Verde, Porpora, Rosso
Dentro Colore
Porpora
Rosa
Forma
Ovale
Conico
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Astringente, Dolce
Dolce
Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Asia occidentale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
pH del Suolo
6.5-7.5
5-7
Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
- Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
- Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
- Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Turchia
Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Non Disponibile
Francia
Top Esportatore
India
Turchia
Nome scientifico
Nome Botanico
Syzygium cumini
Ficus carica
Sinonimo
Eugenia cumini
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Alismidae
Ordine
Myrtales
Rosales
Famiglia
Myrtaceae
Moraceae
Genus
Syzygium
Ficus
Specie
S. cumini
Ficus carica
Generico Gruppo
Non Disponibile
Gelso
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