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Kumquat
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Kumquat contro Data

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,90 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,36 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,88 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,86 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

62,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

19,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

71,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

71,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

130,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

392,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Tropicale

Stagione

Autunno, Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Dolce, Crostata
Dolce

Origine

Cina
Iraq

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-6.58-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Egitto

Altri Paesi

Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Regno Unito
India

Top Esportatore

Cina
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus japonica
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Fortunella margarita
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Sapindales
Arecales

Famiglia

Rutaceae
Arecaceae

Genus

Citrus
Phoenix

Specie

C. japonica
P. dactylifera

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Palma