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Confronto Frutta


Kumquat e Jackfruit


Jackfruit e Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
-  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,90 g  
21
23,30 g  
10

Fibra
6,50 g  
6
1,50 g  
33

Zucchero
9,36 g  
32
19,08 g  
5

Proteina
1,88 g  
11
1,72 g  
12

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
33
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg  
19
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
157,00 mcg  
6

Colina
8,40 mg  
13
5,40 mg  
28

Grasso
0,86 g  
8
0,64 g  
13

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg  
6
448,00 mg  
8

Ferro
0,86 mg  
14
0,23 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcio
62,00 mg  
3
24,00 mg  
19

Magnesio
20,00 mg  
14
29,00 mg  
6

Zinco
0,17 mg  
16
0,13 mg  
20

Fosforo
19,00 mg  
26
21,00 mg  
24

Manganese
0,14 mg  
28
0,04 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
23
0,08 mg  
31

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
158,00 mg  
4

Omega 6s
124,00 mg  
15
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
73,46 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,94 g  
9

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal  
19
95,00 kcal  
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
71,00 kcal  
18
95,00 kcal  
10

Calorie nei Congelata Modulo
71,00 kcal  
18
97,00 kcal  
9

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
258,64 kcal  
39

Calorie negli Scatola Modulo
71,00 kcal  
22
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal  
7
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
392,00 kcal  
5
200,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno, Inverno  
Autunno, Monsone, Estate  

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Fibroso  

Gusto
Dolce, Crostata  
Dolce  

Origine
Cina  
India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Umido, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
India  

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importatore
Regno Unito  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonimo
Fortunella margarita  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Moraceae  

Genus
Citrus  
Artocarpus  

Specie
C. japonica  
A. heterophyllus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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