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Lampone artico
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Lampone
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Lampone

Lampone artico e Lampone

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
8,60 g11,94 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.3.1 Fibra
Non Disponibile6,50 g
Mora Frutta
0 10.4
2.4.2 Zucchero
Non Disponibile4,42 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.5 Proteina
2,40 g1,20 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,280,10
Mela Frutta
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile2,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.6.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.2.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,33 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.2.2 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.2.4 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile21,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.2.5 Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg26,20 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.2.7 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,87 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile7,80 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.3.2 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.3.4 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile136,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.3.5 Colina
Non Disponibile12,30 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,80 g0,65 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile151,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.3 Ferro
0,70 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.4 Sodio
Non Disponibile1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.6 Calcio
18,00 mg25,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.7 Magnesio
Non Disponibile22,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.9 Zinco
Non Disponibile0,42 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.11 Fosforo
35,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.13 Manganese
Non Disponibile0,67 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.14 Rame
Non Disponibile0,09 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.16 Selenio
Non Disponibile0,20 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg249,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,00 g85,75 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
1,20 g0,46 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal53,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.6 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile52,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.7 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile363,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.8 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile91,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.9 Calorie negli Alimenti
3.9.1 Calorie negli Succo
61,00 kcal68,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.9.3 Calorie negli Marmellata
50,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.9.5 Calorie negli Torta
280,00 kcal169,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Inverno
Estate
4.3 Varietà
Non Disponibile
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Rosa, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Arancia
Rosa
4.7 Forma
Ovale
Conico
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Dolce
4.10 Origine
Arctic Tundra
Europa, Nord Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
3.5-55.8-6.5
Avocado
3.5 10
4.12.4 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Norvegia
Russia
5.3.2 Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Norvegia
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Finlandia
Polonia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus chamaemorus
Rubus Idaeus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Rosales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Rubus
Rubus
7.10 Specie
R. chamaemorus
R. idaeus
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé