Lampone

Jackfruit

Lampone e Jackfruit

Lampone

Jackfruit

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,94 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,42 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,20 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

12,30 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,65 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

151,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,69 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

25,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,42 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

29,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,67 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

126,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,75 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,46 g0,94 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile95,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

68,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

169,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Monsone, Estate

4.3 Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Rosa

Giallo

4.7 Forma

Conico

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Europa, Nord Asia

India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.8-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Russia