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Confronto Frutta


Limone contro Gelso


Gelso contro Limone


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti   

Effetti Collaterali
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,30 g   
99+
9,80 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Zucchero
2,50 g   
99+
8,10 g   
35

Proteina
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,14   
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
34
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg   
15
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg   
30
136,00 mcg   
7

Colina
5,10 mg   
24
12,30 mg   
3

Grasso
0,30 g   
28
0,39 g   
22

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ferro
0,60 mg   
21
1,85 mg   
7

Sodio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Calcio
26,00 mg   
17
39,00 mg   
8

Magnesio
8,00 mg   
27
18,00 mg   
15

Zinco
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosforo
16,00 mg   
29
38,00 mg   
11

Manganese
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
1,00 mg   
37

Omega 6s
63,00 mg   
28
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,98 g   
15
87,68 g   
23

Cenere
0,30 g   
38
0,69 g   
16

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
29,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
22,00 kcal   
27
43,00 kcal   
20

Calorie nei Forma Secca
267,00 kcal   
25
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
21,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
22,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
297,00 kcal   
10

Calorie negli Torta
285,00 kcal   
24
196,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo, Giallo-arancio   
Rosa, Porpora, Bianca   

Dentro Colore
Giallo   
Rosa   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Aspro   
Crostata   

Origine
Cina, India   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6.5-6.8   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Messico   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus limon   
Morus Alba   

Sinonimo
Non Disponibile   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Moraceae   

Genus
Citrus   
Morus   

Specie
C. limon   
M. alba   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Gelso   

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