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Confronto Frutta


Limone contro Verde Kiwi


Verde Kiwi contro Limone


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,30 g   
99+
14,66 g   
28

Fibra
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Zucchero
2,50 g   
99+
8,99 g   
29

Proteina
1,10 g   
21
1,14 g   
20

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
34
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg   
15
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg   
30
122,00 mcg   
11

Colina
5,10 mg   
24
7,80 mg   
11

Grasso
0,30 g   
28
0,52 g   
17

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
0,60 mg   
21
0,31 mg   
34

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
26,00 mg   
17
34,00 mg   
12

Magnesio
8,00 mg   
27
17,00 mg   
17

Zinco
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Fosforo
16,00 mg   
29
34,00 mg   
15

Manganese
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
32

Rame
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenio
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
42,00 mg   
19

Omega 6s
63,00 mg   
28
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,98 g   
15
83,07 g   
99+

Cenere
0,30 g   
38
0,61 g   
19

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
61,00 kcal   
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
29,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
22,00 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
267,00 kcal   
25
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
21,00 kcal   
25
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
22,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
285,00 kcal   
24
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo, Giallo-arancio   
Marrone, Verde   

Dentro Colore
Giallo   
Verde   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succulento   

Gusto
Aspro   
Agrodolce, Tangy   

Origine
Cina, India   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Italia   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Messico   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus limon   
Actinidia deliciosa   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Rutaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Citrus   
Actinidia   

Specie
C. limon   
A. deliciosa   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Kiwi   

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