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Melograno
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Melograno

Litchi e Melograno

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
16,53 g18,70 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,30 g4,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
15,23 g13,67 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,83 g1,67 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,29 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg0,38 mg
Mela
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg38,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg10,20 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg16,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
7,10 mg7,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,44 g1,17 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
171,00 mg236,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg0,30 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg10,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,07 mg0,35 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
31,00 mg36,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,06 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,15 mg0,16 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,50 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
67,00 mg79,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
81,76 g77,93 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,44 g0,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal83,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal366,66 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
260,00 kcal210,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
280,00 kcal360,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Autunno
4.3 Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Grigio-bianco
Rosso
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Croccante, Succoso, Dolce
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
India, Iran
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.55.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
Freddo, Secco, Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Iran
5.3.2 Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
5.3.3 Top Importatore
Hong Kong
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Cina
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Litchi chinensis
Punica granatum
6.2 Sinonimo
Nephelium litchi
Punica malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Myrtales
7.8 Famiglia
Sapindaceae
Lythraceae
7.9 Genus
Litchi
Punica
7.10 Specie
L. chinensis
P. granatum
7.11 Generico Gruppo
Soapberry
Melograno