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Longan
Longan

Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda



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Longan
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Zucca di Ghianda

Longan contro Zucca di Ghianda

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Diarrea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.3 Carboidrati
15,00 g10,40 g
Cosa è Avocado
1 79.18
3.3.1 Fibra
1,10 g1,50 g
Cosa è Mora
0 10.4
3.4.1 Zucchero
Non Disponibile0,00 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
3.7 Proteina
1,30 g0,80 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
3.8.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,08
Cosa è Mela
0.02 0.52
3.9 Vitamine
3.9.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg245,10 mcg
Cosa è Melograno
0 426
4.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.428
7.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 1.3
7.11.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
7.11.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,30 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
7.11.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.4
7.11.5 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg11,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
7.11.6 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg6,50 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
7.11.7 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
7.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Arancia
0 40.3
7.11.9 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Avocado
0 5204
7.11.10 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Ananas
0 834
7.11.11 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
7.12 Grasso
0,40 g0,10 g
Cosa è Physalis
0 33.49
7.13 Minerali
7.13.1 Potassio
266,00 mg263,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
7.13.2 Ferro
0,13 mg0,60 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
7.13.3 Sodio
0,00 mg3,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
7.13.4 Calcio
1,00 mg26,00 mg
Mela
1 100
7.13.5 Magnesio
10,00 mg26,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
7.13.6 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
7.13.7 Fosforo
12,00 mg27,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
7.13.8 Manganese
Non Disponibile0,10 mg
Cosa è Mela
0 3.3
7.13.9 Rame
0,10 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2
7.13.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
7.14 Acidi Grassi
7.14.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
7.14.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
7.15 Steroli
7.15.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
7.16 Contenuto di Acqua
78,00 g89,70 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
7.17 Cenere
0,50 g0,80 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
8 Calorie
8.1 Porzioni
100 g
100 g
8.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal40,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
8.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
8.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile39,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
8.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile56,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
8.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile40,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
8.7 Calorie negli Alimenti
8.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal47,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
8.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile200,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
8.7.3 Calorie negli Torta
109,00 kcal200,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
9 Caratteristiche
9.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
9.2 Stagione
Metà a fine estate
Inverno
9.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
9.4 Apirene Varietà
9.5 Colore
Marrone Arrugginito
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
9.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Giallo
9.7 Forma
Tondo
Tondo
9.8 Struttura
Carnoso
Fibroso
9.9 Gusto
Dolciastro
Dolciastro
9.10 Origine
Messico
Central America, Nord America, Sconosciuto
9.11 Cresce su
Alberi
Vitigni
9.12 Coltivazione
9.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
9.12.2 pH del Suolo
5-75.8-6.8
Lampone artico
3.5 10
9.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Freddo, Soleggiato
10 Fatti
10.1 Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
10.2 Nelle Bevande Alcoliche
10.2.1 Vino
10.2.2 Birra
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produzione
10.3.1 Top Produttore
Tailandia
Cina
10.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
10.3.3 Top Importatore
Cina
Costa Rica
10.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Stati Uniti d'America
11 Nome scientifico
11.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Cucurbita Pepo
11.2 Sinonimo
Occhio Drago
Zucca invernale
12 Classificazione
12.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
12.2 Regno
Plantae
Plantae
12.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
12.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
12.7 Ordine
Sapindales
Cucurbitales
12.8 Famiglia
Sapindaceae
Cucurbitaceae
12.9 Genus
Dimocarpus
Cucurbita
12.10 Specie
D. longan
Pepo
12.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile