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Mandarino
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Oliva
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Mandarino
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Oliva

Mandarino contro Oliva Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
13,34 g3,84 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,80 g3,30 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.2 Zucchero
10,58 g0,54 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,81 g1,03 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,26
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg20,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.3.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,01 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg0,24 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.5.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg0,02 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.5.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.5.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.5.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.5.10 Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg3,81 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.5.12 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.5.14 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.5.16 Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg510,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.5.18 Colina
10,20 mg14,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.6 Grasso
0,31 g15,32 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.7 Minerali
2.7.1 Potassio
166,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.7.3 Ferro
0,15 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.7.5 Sodio
0,00 mg1.556,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.7.6 Calcio
37,00 mg52,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.9.2 Magnesio
12,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.9.4 Zinco
0,07 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.9.6 Fosforo
20,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.9.9 Manganese
0,04 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.9.11 Rame
0,04 mg0,12 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.9.13 Selenio
0,10 mcg0,90 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.10 Acidi Grassi
2.10.1 Omega 3s
18,00 mg92,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.10.3 Omega 6s
48,00 mg1.215,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.11 Steroli
2.11.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.13 Contenuto di Acqua
85,17 g75,28 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.14 Cenere
0,38 g4,53 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1