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Oliva e Pomelo

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g9,62 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g8,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,76 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg138,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,22 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg61,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,04 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg216,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,11 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg4,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg12,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g89,10 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal38,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal38,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-38,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal38,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Agrume, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Verde, Rosa, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Marrone
Cremoso Giallo

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succulento

Gusto

Amaro
Succoso, Dolce

Origine

Eastern regione mediterranea
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

7-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Cina

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Italia
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Citrus maxima

Sinonimo

Olea europaea
Citrus grandis

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Lamiales
Sapindales

Famiglia

Oleaceae
Rutaceae

Genus

Olea
Citrus

Specie

O. europaea
C. maxima

Generico Gruppo

Oliva
Agrumi Frutta