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Azeitona e Toranja

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
3,84 g9,62 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
0,54 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g0,76 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,260,08
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcgNão disponível
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,22 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg61,00 mg
Maçã
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
510,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
15,32 g0,04 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
42,00 mg216,00 mg
Maçã
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,11 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1 556,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
52,00 mg4,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
11,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,00 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,90 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
1 215,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
75,28 g89,10 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
4,53 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcal38,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
467,00 kcal350,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
119,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal43,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
240,00 kcal290,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Castanho
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Succulent
4.9 Gosto
Amargo
Suculento, Doce
4.10 Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Greda, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
7-85.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Espanha
China
5.3.2 Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
5.3.4 Top Exportador
Itália
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Olea europaea
Citrus maxima
6.2 Sinônimo
Não disponível
Citrus grandis
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Lamiales
Sapindales
7.8 Família
Oleaceae
Rutaceae
7.9 Gênero
Olea
Citrus
7.10 Espécies
O. europaea
C. maxima
7.11 Grupo genérico
Oliva
Citrino Fruta