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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,00 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,70 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

54,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,12 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

43,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,90 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

23,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,38 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

168,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,16 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

51,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

16,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,46 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,36 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

120,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Dolce
Dolce, Agrodolce

Origine

Asia del Sud
Central Asia, Medio Oriente Asia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
Terra grassa

pH del Suolo

4.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Cina

Altri Paesi

Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Russia

Top Esportatore

Messico
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Mangifera Indica
Malus Domestica

Sinonimo

Mangifera Indica
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Rosales

Famiglia

Anacardiaceae
Rosaceae

Genus

Mangifera
Malus

Specie

M. indica
M. domestica

Generico Gruppo

Anacardio
Rosé