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Mango contro Physalis

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
-

Effetti Collaterali

Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,00 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,70 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

54,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,12 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

43,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,90 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

23,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,38 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

168,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,16 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,06 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

51,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

16,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,46 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,36 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

120,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Giallo Luminoso, Arancia

Dentro Colore

Giallo
Arancia

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Dolce
-

Origine

Asia del Sud
Chile, Perù

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
-

pH del Suolo

4.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo
-

Fatti

Fatti su

  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
-

Altri Paesi

Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
-

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Netherlands

Top Esportatore

Messico
Colombia

Nome scientifico

Nome Botanico

Mangifera Indica
Physalis Peruviana

Sinonimo

Mangifera Indica
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Asteridae

Ordine

Sapindales
Solanales

Famiglia

Anacardiaceae
Solanaceae

Genus

Mangifera
Physalis

Specie

M. indica
Physalis

Generico Gruppo

Anacardio
-