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Confronto Frutta


Mangostano Porpora e Cantalupo


Cantalupo e Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
NA   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
8,16 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
0,90 g   
37

Zucchero
Non Disponibile   
7,86 g   
38

Proteina
0,50 g   
99+
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,50 mcg   
25

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
26,00 mcg   
27

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,40 g   
21
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ferro
0,17 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
16,00 mg   
7

Calcio
5,49 mg   
40
9,00 mg   
35

Magnesio
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinco
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15

Fosforo
9,21 mg   
38
15,00 mg   
31

Manganese
0,10 mg   
31
0,41 mg   
8

Rame
0,07 mg   
33
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Non Disponibile   
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
90,15 g   
11

Cenere
Non Disponibile   
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Melone   

Stagione
Inverno   
Estate   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Porpora   
Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Cremoso Arancione   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Africa, India   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioso   

pH del Suolo
5-6   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Malpighiales   
Cucurbitales   

Famiglia
Clusiaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Garcinia   
Cucumis   

Specie
G. mangostana   
C. melo   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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