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Confronto Frutta


Mangostano Porpora e Rambutan


Rambutan e Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Idrata la pelle   

Benefici Capelli
NA   
Buon condizionatore   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
NA   
Sconosciuto   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
15,70 g   
22

Fibra
Non Disponibile   
2,80 g   
22

Zucchero
Non Disponibile   
15,70 g   
6

Proteina
0,50 g   
99+
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcio
5,49 mg   
40
20,00 mg   
22

Magnesio
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fosforo
9,21 mg   
38
15,00 mg   
31

Manganese
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Rame
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
0,00 kcal   
30

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
150,00 kcal   
36

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
82,00 kcal   
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
105,00 kcal   
9

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Porpora   
Corallo rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Aspro, Dolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
5-6   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Umido   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Tailandia   

Altri Paesi
NA   
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Singapore   

Top Esportatore
Tailandia   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Nephelium lappaceum   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Rambota   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Tracheophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malpighiales   
Sapindales   

Famiglia
Clusiaceae   
Sapindaceae   

Genus
Garcinia   
Nephelium   

Specie
G. mangostana   
N. lappaceum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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