Casa
Confronto Frutta


Mangostano Porpora e Rambutan


Rambutan e Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene  

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  
Idrata la pelle  

Benefici Capelli
-  
Buon condizionatore  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
-  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,60 g  
23
15,70 g  
22

Fibra
2,30 g  
26
2,80 g  
23

Zucchero
15,60 g  
10
15,70 g  
9

Proteina
0,50 g  
99+
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg  
35
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,21 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcio
5,49 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesio
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Zinco
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosforo
9,21 mg  
38
15,00 mg  
31

Manganese
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

Omega 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
81,00 g  
99+
79,50 g  
99+

Cenere
0,70 g  
16
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
69,00 kcal  
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
73,00 kcal  
17
68,00 kcal  
20

Calorie nei Congelata Modulo
73,00 kcal  
16
0,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
316,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
82,00 kcal  
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
105,00 kcal  
9

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
290,00 kcal  
24

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Inverno  
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera  

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Porpora  
Corallo rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Grigio-bianco  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
-  
Aspro, Dolce  

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5-6  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Umido  

Fatti

Fatti su
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Tailandia  

Altri Paesi
-  
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Singapore  

Top Esportatore
Tailandia  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana  
Nephelium lappaceum  

Sinonimo
Garcinia mangostana  
Rambota  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Tracheophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Malpighiales  
Sapindales  

Famiglia
Clusiaceae  
Sapindaceae  

Genus
Garcinia  
Nephelium  

Specie
G. mangostana  
N. lappaceum  

Generico Gruppo
-  
-  

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