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Confronto Frutta


Mela cotogna contro Clementina


Clementina contro Mela cotogna


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,30 g   
25
12,02 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
1,70 g   
29

Zucchero
Non Disponibile   
9,18 g   
27

Proteina
0,40 g   
99+
0,85 g   
33

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg   
40
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
14,00 mg   
2

Grasso
0,10 g   
99+
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
197,00 mg   
37
177,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,14 mg   
99+

Sodio
4,00 mg   
16
1,00 mg   
20

Calcio
11,00 mg   
32
30,00 mg   
14

Magnesio
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinco
0,04 mg   
29
0,06 mg   
27

Fosforo
17,00 mg   
28
21,00 mg   
24

Manganese
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Rame
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
49,00 mg   
33
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,80 g   
99+
86,58 g   
30

Cenere
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal   
35
49,00 kcal   
39

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
249,00 kcal   
35

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Agrume   

Stagione
Inverno   
Autunno   

Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM   
Clemenules o Nules e Nadorcott   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succulento   

Gusto
Crostata   
Dolce, Tangy, Crostata   

Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
6-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Spagna   

Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan   
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Argentina   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cydonia oblonga   
Citrus clementina   

Sinonimo
C. vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Cydonia   
Citrus   

Specie
C. oblonga   
C. clementina   

Generico Gruppo
Rosé   
Agrumi Frutta   

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