Mela

Bacca di Goji

Mela e Bacca di Goji

Mela

Bacca di Goji

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

Può interagire con alcuni farmaci

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,81 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,40 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

10,00 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,30 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,020,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,60 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

29,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

3,40 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

107,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,10 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,00 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

11,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

9,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,60 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

52,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

48,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

48,00 kcal90,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

243,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

47,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

265,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Autunno

4.3 Varietà

Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

No Tipi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosso, Giallo

Rosso Scarlatto

4.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Duro

4.9 Gusto

Dolce, Agrodolce

Leggermente amaro, Crostata

4.10 Origine

Central Asia, Medio Oriente Asia

Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-76.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Freddo, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
Ci sono più di 8000 varietà di mele.
La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.

Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina