Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Melanzana e Melata


Melata e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
5,88 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
0,80 g   
38

Zucchero
3,53 g   
99+
8,12 g   
34

Proteina
0,98 g   
27
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,90 mcg   
21

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
27,00 mcg   
26

Colina
6,90 mg   
15
7,60 mg   
13

Grasso
0,18 g   
35
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg   
31
228,00 mg   
32

Ferro
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Calcio
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39

Magnesio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinco
0,16 mg   
17
0,09 mg   
24

Fosforo
24,00 mg   
21
11,00 mg   
35

Manganese
0,23 mg   
19
0,03 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
28
0,02 mg   
99+

Selenio
0,30 mcg   
14
0,70 mcg   
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
33,00 mg   
21

Omega 6s
63,00 mg   
28
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
89,82 g   
12

Cenere
0,66 g   
17
0,41 g   
32

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal   
39
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
36,00 kcal   
19

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
36,00 kcal   
24

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
268,00 kcal   
24

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
290,00 kcal   
11

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Melone   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   
Dolce   

Origine
India   
Francia   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Cina   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena   
Cucumis melo   

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Solanales   
Cucurbitales   

Famiglia
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Solanum   
Cucumis   

Specie
S. melongena   
C. melo   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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