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Nespole
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,14 g7,68 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g2,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile4,89 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,40 g0,67 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg1,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,39 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,13 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg24,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile58,80 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,29 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,20 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile26,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile5,70 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,20 g0,30 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
266,00 mg153,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,41 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg16,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg13,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,14 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg24,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,15 mg0,39 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,04 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
13,00 mg65,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg90,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
2,00 mg12,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
86,73 g90,95 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,50 g0,40 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal33,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile35,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile375,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal92,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 461
1.1.2 Calorie negli Marmellata
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
2.2.1 Calorie negli Torta
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è L'albero del pane
80 450
3 Caratteristiche
3.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
3.2 Stagione
Inverno
Primavera, Estate
3.3 Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
3.4 Apirene Varietà
3.5 Colore
Arancia, Giallo
Rosso brillante
3.6 Dentro Colore
Arancia
Rosa
3.7 Forma
Ovale
Conico
3.8 Struttura
Succoso
Succoso
3.9 Gusto
Dolce, Crostata
Agrodolce
3.10 Origine
Cina
Europa
3.11 Cresce su
Alberi
Cespugli
3.12 Coltivazione
3.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
Terra grassa
3.12.2 pH del Suolo
5.5-6.56-6.5
Lampone artico
3.5 10
3.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
4 Fatti
4.1 Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
4.2 Nelle Bevande Alcoliche
4.2.1 Vino
4.2.2 Birra
4.2.4 Spirits
4.2.5 Cocktails
4.3 Produzione
4.3.1 Top Produttore
Giappone
Stati Uniti d'America
4.3.2 Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
4.3.3 Top Importatore
Cina
Canada
4.3.4 Top Esportatore
Spagna
Stati Uniti d'America
5 Nome scientifico
5.1 Nome Botanico
Eriobotrya japonica
Fragaria Ananassa
5.2 Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Non Disponibile
6 Classificazione
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Regno
Plantae
Plantae
6.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
6.7 Ordine
Rosales
Rosales
6.8 Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
6.9 Genus
Eriobotrya
Fragaria
6.10 Specie
E. japonica
F. ananassa
6.11 Generico Gruppo
Rosé
Rosé