Nespole contro Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,14 g
40
10,40 g
99+
Fibra
1,70 g
29
1,50 g
31
Zucchero
Non Disponibile
0,00 g
99+
Proteina
0,40 g
99+
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg
8
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile
6,50 mg
99+
Grasso
0,20 g
33
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
266,00 mg
24
263,00 mg
25
Ferro
0,28 mg
37
0,60 mg
21
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
16,00 mg
25
26,00 mg
17
Magnesio
13,00 mg
22
26,00 mg
8
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fosforo
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Manganese
0,15 mg
22
0,10 mg
31
Rame
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
13,00 mg
28
22,00 mg
24
Omega 6s
77,00 mg
26
13,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
2,00 mg
15
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
86,73 g
29
89,70 g
13
Cenere
0,50 g
26
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal
26
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal
16
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
Non Disponibile
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
Non Disponibile
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
Stagione
Inverno
Inverno
Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Arancia
Giallo
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Fibroso
Gusto
Dolce, Crostata
Dolciastro
Origine
Cina
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6.5
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
- I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Giappone
Cina
Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Cina
Costa Rica
Top Esportatore
Spagna
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Eriobotrya japonica
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Cucurbitales
Famiglia
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genus
Eriobotrya
Cucurbita
Specie
E. japonica
Pepo
Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile
