Nespole contro Zucca di Ghianda Nutrizione
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,14 g
40
10,40 g
99+
Fibra
1,70 g
29
1,50 g
31
Zucchero
Non Disponibile
0,00 g
99+
Proteina
0,40 g
99+
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg
8
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile
6,50 mg
99+
Grasso
0,20 g
33
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
266,00 mg
24
263,00 mg
25
Ferro
0,28 mg
37
0,60 mg
21
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
16,00 mg
25
26,00 mg
17
Magnesio
13,00 mg
22
26,00 mg
8
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fosforo
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Manganese
0,15 mg
22
0,10 mg
31
Rame
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
13,00 mg
28
22,00 mg
24
Omega 6s
77,00 mg
26
13,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
2,00 mg
15
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
86,73 g
29
89,70 g
13
Cenere
0,50 g
26
0,80 g
13
