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Oliva
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Nettarina
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Oliva contro Nettarina

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g10,60 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,70 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g7,90 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g1,10 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,10
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg17,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg1,13 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,19 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg5,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg5,40 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,77 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,20 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg130,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg6,20 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
15,32 g0,32 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
42,00 mg201,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,28 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg0,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg6,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg9,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,17 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
4,00 mg26,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,12 mg0,09 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg2,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg111,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
75,28 g87,60 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
4,53 g0,50 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal44,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal259,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal70,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal175,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal333,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Autunno, Estate
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Marrone
Giallo
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succulento
4.9 Gusto
Amaro
Dolce
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
7-86-6.8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Soleggiato, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
  • Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Prunus persica
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Lamiales
Rosales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Olea
Prunus
7.10 Specie
O. europaea
P. persica
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Rosé