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Confronto Frutta


Oro Kiwi contro Sapota


Sapota contro Oro Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle   
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diarrea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,23 g   
31
10,40 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Zucchero
10,98 g   
18
0,00 g   
99+

Proteina
1,23 g   
18
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg   
31
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg   
4
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg   
7
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg   
4
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg   
5
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg   
13
Non Disponibile   

Colina
5,00 mg   
25
Non Disponibile   

Grasso
0,56 g   
16
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
316,00 mg   
17
263,00 mg   
25

Ferro
0,29 mg   
36
0,60 mg   
21

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
20,00 mg   
22
26,00 mg   
17

Magnesio
14,00 mg   
20
26,00 mg   
8

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19

Manganese
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22

Selenio
3,10 mcg   
3
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
22,00 mg   
24

Omega 6s
122,00 mg   
16
13,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,22 g   
99+
89,70 g   
13

Cenere
0,76 g   
14
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
40,00 kcal   
31

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal   
10
56,00 kcal   
40

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal   
6
40,00 kcal   
22

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
345,00 kcal   
10
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate, Inverno   
Inverno   

Varietà
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan   
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto   

Apirene Varietà
No   
Non Disponibile   

Colore
Marrone, Giallo   
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde   

Dentro Colore
Giallo   
Non Disponibile   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Dolciastro   

Origine
Cina   
Central America, Nord America, Sconosciuto   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia   
Cina   

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Emirati Arabi Uniti   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia chinensis   
Cucurbita Pepo   

Sinonimo
Non Disponibile   
Zucca invernale   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Ericales   
Cucurbitales   

Famiglia
Actinidiaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Actinidia   
Cucurbita   

Specie
A. chinensis   
Pepo   

Generico Gruppo
Kiwi   
Non Disponibile   

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