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Papaia
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Lampone
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Papaia
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Lampone

Papaia contro Lampone Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,82 g11,94 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.4.2 Fibra
1,70 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
2.1.1 Zucchero
7,82 g4,42 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.3 Proteina
0,50 g1,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.4.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,10
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.8.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.9.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.2.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg0,33 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.2.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
4.3.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
4.12.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg26,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
4.13.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.2.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.4.3 Licopene
1.828,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.4.8 Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.5.1 Colina
6,10 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.6 Grasso
0,26 g0,65 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.8 Minerali
1.8.1 Potassio
182,00 mg151,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.8.6 Ferro
0,25 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.8.11 Sodio
8,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.8.16 Calcio
20,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.2.1 Magnesio
21,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.4.1 Zinco
0,08 mg0,42 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.8.3 Fosforo
10,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.11.2 Manganese
0,04 mg0,67 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.15.3 Rame
0,11 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.18.2 Selenio
0,10 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.21 Acidi Grassi
1.21.1 Omega 3s
47,00 mg126,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.21.6 Omega 6s
11,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.4 Contenuto di Acqua
88,00 g85,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.6 Cenere
0,60 g0,46 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1