Papaia

Verde Kiwi

Papaia contro Verde Kiwi

Papaia

Verde Kiwi

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,82 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,82 g8,99 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,50 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

47,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

62,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,26 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

182,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

8,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

21,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,08 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

10,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,00 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,60 g0,61 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile61,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,28 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

57,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

220,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone, Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate, Inverno

4.3 Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Arancia

Verde

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Succulento, Dolce

Agrodolce, Tangy

4.10 Origine

Messico, Central America

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.