Peperone Verde

Cocco

Peperone Verde contro Cocco

Peperone Verde

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Bianca

4.7 Forma

Irregolare ovale

Tondo

4.8 Struttura