Peperone Verde

Banana

Peperone Verde e Banana

Peperone Verde

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile89,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile121,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile269,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Bianca

4.7 Forma

Irregolare ovale

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Papua Nuova Guinea

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina