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Confronto Frutta


Pera contro Bilberry


Bilberry contro Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
Non Disponibile   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
11,50 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
2,80 g   
22

Zucchero
9,75 g   
24
0,00 g   
99+

Proteina
0,36 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
4,00 mcg   
18

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Colina
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Grasso
0,14 g   
39
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
9,00 mg   
35
15,00 mg   
26

Magnesio
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
12,00 mg   
34
9,00 mg   
39

Manganese
0,05 mg   
99+
3,30 mg   
1

Rame
0,08 mg   
27
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
Non Disponibile   

Omega 6s
93,00 mg   
20
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
0,20 g   
99+

Cenere
0,32 g   
37
87,10 g   
1

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
44,00 kcal   
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
75,00 kcal   
14

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
164,00 kcal   
32

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
293,00 kcal   
21

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Estate   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Viola scuro   

Dentro Colore
Bianca   
Verde Chiaro   

Forma
Pera   
Tondo   

Struttura
Granuloso   
Succoso   

Gusto
Croccante, Dolce   
Dolce   

Origine
Cina, Giappone   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
Umido, Ben aerato   

pH del Suolo
5-7.5   
4.5-5.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giappone   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Vaccinium myrtillus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Ericales   

Famiglia
Rosaceae   
Ericaceae   

Genus
Pyrus   
Vaccinium   

Specie
P. communis   
Vaccinium myrtillus   

Generico Gruppo
Rosé   
Brughiera   

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