Pera

Uvetta

Pera contro Uvetta

Pera

Uvetta

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g59,19 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,46 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 g15,43 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 g1,85 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

282,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Marrone

4.7 Forma

Pera

Ovale

4.8 Struttura

Granuloso

Carnoso

4.9 Gusto

Croccante, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Cina, Giappone

Central Europe, Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Franco argilloso, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.