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Confronto Frutta


Pera e Gelso


Gelso e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,23 g  
26
9,80 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
1,70 g  
31

Zucchero
9,75 g  
31
8,10 g  
99+

Proteina
0,36 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
38
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
136,00 mcg  
8

Colina
5,10 mg  
29
12,30 mg  
4

Grasso
0,14 g  
39
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,18 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcio
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magnesio
7,00 mg  
28
18,00 mg  
15

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosforo
12,00 mg  
34
38,00 mg  
11

Manganese
0,05 mg  
99+
0,65 mg  
7

Rame
0,08 mg  
27
0,06 mg  
37

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
83,96 g  
99+
87,68 g  
25

Cenere
0,32 g  
38
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
262,00 kcal  
37
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
282,00 kcal  
29
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Estate, Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Bianca  
Rosa  

Forma
Pera  
Ovale  

Struttura
Granuloso  
Succoso  

Gusto
Croccante, Dolce  
Crostata  

Origine
Cina, Giappone  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5-7.5  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
-  

Top Esportatore
Cina  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis  
Morus Alba  

Sinonimo
Piro  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Moraceae  

Genus
Pyrus  
Morus  

Specie
P. communis  
M. alba  

Generico Gruppo
Rosé  
Gelso  

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