Pera

Zucca

Pera e Zucca

Pera

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

282,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Bianca

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Pera

Tondo

4.8 Struttura

Granuloso

Fibroso

4.9 Gusto

Croccante, Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Cina, Giappone

Messico

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-7.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.