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Confronto Frutta


Physalis contro Uva spina


Uva spina contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Sconosciuto  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Irritazione gastrica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
10,18 g  
99+

Fibra
0,50 g  
40
4,30 g  
13

Zucchero
3,90 g  
99+
Non Disponibile  

Proteina
2,30 g  
8
0,88 g  
31

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
5
15,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile  
0,29 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile  
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile  
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
19
0,37 mg  
21

Colina
2,00 mg  
30
Non Disponibile  

Grasso
0,00 g  
99+
0,58 g  
15

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
198,00 mg  
36

Ferro
1,30 mg  
11
0,31 mg  
34

Sodio
Non Disponibile  
1,00 mg  
20

Calcio
12,00 mg  
29
25,00 mg  
18

Magnesio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosforo
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Manganese
0,40 mg  
9
0,14 mg  
23

Rame
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Selenio
Non Disponibile  
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile  
46,00 mg  
17

Omega 6s
Non Disponibile  
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
0,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
Non Disponibile  
87,87 g  
22

Cenere
0,80 g  
13
0,49 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
9
44,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
73,00 kcal  
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
22
40,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
14
240,00 kcal  
38

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Verde Giallastro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
NA  
Astringente  

Origine
Chile, Perù  
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA  
Loamy, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
NA  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
Non Disponibile  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
NA  
Germania  

Altri Paesi
NA  
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  

Top Importatore
Netherlands  
Non Disponibile  

Top Esportatore
Colombia  
Non Disponibile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Ribes uva-crispa  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Ribes grossularia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Solanales  
Saxifragales  

Famiglia
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Physalis  
Ribes  

Specie
Physalis  
R. uva-crispa  

Generico Gruppo
Non Disponibile  
Sassifraga  

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