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Confronto Frutta


Pomelo contro Durian


Durian contro Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Zucchero
8,40 g  
39
20,00 g  
4

Proteina
0,76 g  
38
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,50 mcg  
30

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
14,20 mg  
2
19,20 mg  
1

Grasso
0,04 g  
99+
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
436,00 mg  
9

Ferro
0,11 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesio
6,00 mg  
29
30,00 mg  
5

Zinco
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Fosforo
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Manganese
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
17

Rame
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
65,00 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Monsone  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Duro  

Gusto
Succoso, Dolce  
Cremoso, Dolce  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Argilla  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Tailandia  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Citrus grandis  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Malvales  

Famiglia
Rutaceae  
Malvaceae  

Genus
Citrus  
Durio  

Specie
C. maxima  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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