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Pomelo vs Durian


Durian vs Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
27,09 g  
7

Faser
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Zucker
8,40 g  
39
20,00 g  
4

Eiweiß
0,76 g  
38
1,47 g  
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,37 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
36,00 mcg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
19,70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
1,50 mcg  
30

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
14,20 mg  
2
19,20 mg  
1

Fett
0,04 g  
99+
5,33 g  
4

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
436,00 mg  
9

Eisen
0,11 mg  
99+
0,43 mg  
27

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
30,00 mg  
5

Zink
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Phosphor
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Mangan
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
17

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Wassergehalt
89,10 G  
16
65,00 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
1,12 G  
7

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
147,00 kcal  
6

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
400,00 kcal  
6

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
170,00 kcal  
5

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
400,00 kcal  
4

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Monsun  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Grün  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Saftig, Süß  
Cremig, Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Thailand  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Indonesien, Malaysia, Philippinen  

Top Importeur
Europa  
China  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Durio zibethinus  

Synonym
Citrus grandis  
Lahia Hassk  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Malvales  

Familie
Rutaceae  
Malvaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Durio  

Spezies
C. maxima  
D. zibethinus  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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