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Confronto Frutta


Pomelo contro Mangostano Porpora


Mangostano Porpora contro Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
15,60 g  
23

Fibra
1,00 g  
38
2,30 g  
26

Zucchero
8,40 g  
39
15,60 g  
10

Proteina
0,76 g  
38
0,50 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
-  

Colina
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Grasso
0,04 g  
99+
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
48,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcio
4,00 mg  
99+
5,49 mg  
99+

Magnesio
6,00 mg  
29
13,90 mg  
21

Zinco
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Fosforo
17,00 mg  
28
9,21 mg  
38

Manganese
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
-  

Omega 6s
30,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
-  

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
81,00 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,70 g  
16

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
316,00 kcal  
20

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Porpora  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolce  
-  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
-  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5-6  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Garcinia mangostana  

Sinonimo
Citrus grandis  
Garcinia mangostana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Malpighiales  

Famiglia
Rutaceae  
Clusiaceae  

Genus
Citrus  
Garcinia  

Specie
C. maxima  
G. mangostana  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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